Vatnsleikfimi haustið 2016

• Fréttir
• 15. ágúst 2016

Námskeið hefst í vatnsleikfimi í Sundlaug Grindavíkur 22. ágúst og stendur til 21. september.  Þjálfun í vatni er frábær leið til bæta likamlegt og andlegt ástand,heilbrigð hreyfing í góðum félagskap. Hentar sérstaklega vel fyrir þá sem eru að takast á við ýmsa kvilla í stoðkerfi. Hver og einn kemur á sínum forsendum, það eru allir velkomnir, bæði karlar og konur og það er prufutími í boði. Nóg pláss í lauginni 

Kennt verður á mánudögum og miðvikudögum kl 16:00-16:50
*67 ára og eldri : Án endurgjalds/frítt.
*Yngri en 67 ára: Aðgangseyrir í sundlaug(kort/pen) og 6000.- kr námskeiðsgjald til þjálfara.

Alltaf einhverjar nýjar æfingar og tónlist, í bland við það gamla góða.

Komdu með, frekari upplýsingar veittar eftir 19. águst í síma 8635254 og ellis@simnet.is
Leiðbeinandi er: Arna Þ. Björnsdóttir, ÍAK þjálfari og jógakennari.

• Síðast uppfært: 15. ágúst 2016