Vatnsleikfimi haustiđ 2016
Vatnsleikfimi haustiđ 2016

Námskeið hefst í vatnsleikfimi í Sundlaug Grindavíkur 22. ágúst og stendur til 21. september.  Þjálfun í vatni er frábær leið til bæta likamlegt og andlegt ástand,heilbrigð hreyfing í góðum félagskap. Hentar sérstaklega vel fyrir þá sem eru að takast á við ýmsa kvilla í stoðkerfi. Hver og einn kemur á sínum forsendum, það eru allir velkomnir, bæði karlar og konur og það er prufutími í boði. Nóg pláss í lauginni 

Kennt verður á mánudögum og miðvikudögum kl 16:00-16:50
*67 ára og eldri : Án endurgjalds/frítt.
*Yngri en 67 ára: Aðgangseyrir í sundlaug(kort/pen) og 6000.- kr námskeiðsgjald til þjálfara.

Alltaf einhverjar nýjar æfingar og tónlist, í bland við það gamla góða.

Komdu með, frekari upplýsingar veittar eftir 19. águst í síma 8635254 og ellis@simnet.is
Leiðbeinandi er: Arna Þ. Björnsdóttir, ÍAK þjálfari og jógakennari.

Nýlegar fréttir

ţri. 23. jan. 2018    Hćfileikakeppni Samsuđ fór fram í Grindavík
ţri. 23. jan. 2018    Atvinna - Starfsmađur í ţjónustumiđstöđ
mán. 22. jan. 2018    Gunnar Ţorsteinsson hjá Grindavík til loka 2020
mán. 22. jan. 2018    Rilany og Vivian áfram međ Grindavík
mán. 22. jan. 2018    Grindavík tapađi úti gegn ÍR
mán. 22. jan. 2018    Nýtt stuđningsmannalag - Vígiđ
mán. 22. jan. 2018    Grindvíkingar tóku Keflvíkinga í kennslustund
sun. 21. jan. 2018    Bóndadagskaffi á Ásabraut
fim. 18. jan. 2018    Ţorrablót á Króki á morgun
fim. 18. jan. 2018    Grindavík lagđi Keflavík - Dagur Ingi skorađi tvö
miđ. 17. jan. 2018    Kennarar úr Kópavogi í heimsókn
miđ. 17. jan. 2018    Handverk og hönnun - kynningarfundur í Kvikunni á morgun
miđ. 17. jan. 2018    Grćnfánanum flaggađ viđ Laut í fjórđa sinn
miđ. 17. jan. 2018    Pabba og afakaffi á Laut föstudaginn 19. janúar
miđ. 17. jan. 2018    Matseđill nćstu viku í Víđihlíđ
miđ. 17. jan. 2018    Fjölnisstúlkur fóru međ öll stigin úr Mustad-höllinni
miđ. 17. jan. 2018    Snyrtilegir fyrstu bekkingar
miđ. 17. jan. 2018    Óskilamunir
ţri. 16. jan. 2018    Ađalfundur GG laugardaginn 3. febrúar
ţri. 16. jan. 2018    Brennibolti í Hópinu nćstu tvo fimmtudaga
ţri. 16. jan. 2018    Flugukastnámskeiđ í Hópinu á sunnudögum
ţri. 16. jan. 2018    Björn Berg og Hákon Ívar áfram í Grindavík, Milos og Magnús Björgvins á förum
ţri. 16. jan. 2018    Grindavík gerđi jafntefli viđ FH í Fótbolta.net mótinu
ţri. 16. jan. 2018    Íbúafundur um Sjóarann síkáta í dag
mán. 15. jan. 2018    Grindavíkurstúlkur bikarmeistarar í 9. flokki
Grindavík.is fótur