Vatnsleikfimi haust 2015

  • Fréttir
  • 14. ágúst 2015
Vatnsleikfimi haust 2015

Námskeiðin hefjast í Sundlaug Grindavíkur, þann 18. ágúst og standa til 24. september. Vatnsleikfimi er mjög góð þjálfun fyrir kropp og geð og hentar sérstaklega vel fyrir þá sem eiga erfitt með að stunda hefðbundna líkamsrækt t.d. vegna þyngdar eða stoðkerfisvanda. Hver og einn vinnur eftir sinni getu og ástandi hverju sinni, við erum glöð og kát og njótum okkar í frábærum félagsskap hvers annars, maður er manns gaman. Hentar báðum kynjum og það eru allir hjartanlega velkomnir.

Námskeiðin skiptast í tvennt:

*Eldri borgarar (60+) eru á þriðjudögum og fimmtudögum kl 16-16:50
Gjaldfrjálst. (Stefnt er að 10-12 skiptum)

*Almenningur er á þriðjudögum og fimmtudögum kl: 17-17:50
Námskeið: 12 skipti Verð 12.000.- 10% afsláttur fyrir bótaþega
Lágmarksþáttaka er 8 manns

Leiðbeinandi er Arna Þ. Björnsdóttir, ÍAK þjálfari og jógakennari.
Skráning og upplýsingar í síma 8635254 og á ellis@simnet.is.

Deildu ţessari frétt

AĐRAR FRÉTTIR

Grunnskólafréttir / 18. október 2018

Vinaliđaverkefniđ komiđ af stađ

Tónlistaskólafréttir / 17. október 2018

Vetrarfrí í tónlistarskólanum

Íţróttafréttir / 16. október 2018

Aukaađalfundur Knattspyrnudeildar UMFG 25. október

Grunnskólafréttir / 12. október 2018

Starfsmenn Akurskóla komu í heimsókn á bleikum degi

Fréttir / 11. október 2018

Sviđamessa  Lions föstudaginn 19. október

Lautafréttir / 10. október 2018

Bleikur dagur í Lautinni - föstudaginn 12. október

Grunnskólafréttir / 10. október 2018

Vanda Sigurgeirsdóttir kemur í heimsókn

Íţróttafréttir / 9. október 2018

Búningamátun hjá körfunni í dag kl. 17:30

Fréttir frá Ţrumunni / 8. október 2018

Vel heppnađ opnunarpartý Ţrumunnar

Grunnskólafréttir / 5. október 2018

Brunaćfing í Grunnskóla Grindavíkur

Íţróttafréttir / 5. október 2018

Haustmót yngri iđkenda í júdó 2018 - breytt dagskrá

Íţróttafréttir / 5. október 2018

Grindvíkingar mörđu sigur á nýliđunum

Fréttir / 5. október 2018

Matseđill nćstu viku í Víđihlíđ

Fréttir frá Ţrumunni / 4. október 2018

Bakarí í skólanum annan hvern föstudag

Bókasafnsfréttir / 4. október 2018

"Geđveikar húsfreyjur" - umfjöllun um Dalalíf og Ljósu

Nýjustu fréttir 11

Kroppast úr knattspyrnuliđi Grindvíkinga

  • Íţróttafréttir
  • 17. október 2018

Leikskólakrakkar í heimsókn í tónlistarskóla

  • Tónlistaskólafréttir
  • 17. október 2018

Atvinna - Byggingarfulltrúi

  • Fréttir
  • 11. október 2018

Björn Berg Bryde til Stjörnunnar

  • Íţróttafréttir
  • 11. október 2018

Börnin í fyrsta bekk fengu gefins körfubolta

  • Grunnskólafréttir
  • 10. október 2018

Leikskólakörfuboltaćfingar hefjast í dag

  • Íţróttafréttir
  • 9. október 2018

Stelpurnar unnu fyrsta nágrannaslag tímabilsins

  • Íţróttafréttir
  • 8. október 2018